Главная » Вопросы » Школа » Окружающий мир

Как можно управлять своим настроением?
Как можно управлять своим настроением? Почему интересно общаться с любознательным человеком? Как человек изменяет себя?
Категория: Окружающий мир | Добавил: newsgg (09.06.2018)
Просмотров: 89 | Ответы: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Ответов: 1
0 Re-van
09.06.2018 оставил(а) комментарий:
Своим настроением можно и нужно управлять.

Если у тебя плохое настроение, постарайся вспомнить что-нибудь хорошее произошедшее с тобой, улыбнись себе, посмотри в окно, порадуйся хорошему дню.

Если возникло чувство усталости, а дел впереди много, то необходимо отдохнуть, лечь на кровать, закрыть глаза, может быть положить на лицо влажное полотенце и полежать 10-15 минут.

Если не получается трудная задача и ты не можешь найти верное решение, то отложи в сторону на время, отвлекись, следуй восточной мудрости « если не знаешь как решить задачу, отвлекись, и решение само придет в спокойную голову».

Если тебе нагрубили, обидели словом, не отвечай сразу, сосчитай до 10, отойди в сторону, ответь тихо и спокойно.

С любознательным человеком интересно общаться, потому что он может обогатить тебя своими знаниями, рассказать новое, тебе неизвестное, что в свою очередь может заинтересовать и тебя.

Человек с возрастом изменяется, мысли и поступки становятся более осмысленными, взвешенными. Приходят знания, понимание устройства мира и взаимоотношений между людьми в обществе. Накапливается жизненный опыт. Становится понятно «Что такое хорошо, и что такое плохо».
avatar