Главная » Вопросы » Школа » Окружающий мир

Летом вы купаетесь и загораете. Какое значение это имеет для вашего здоровья?
Летом вы купаетесь и загораете. Какое значение это имеет для вашего здоровья?
Категория: Окружающий мир | Добавил: Люсси (22.05.2018)
Просмотров: 31 | Ответы: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Ответов: 1
0 Тамми
22.05.2018 оставил(а) комментарий:
В процессе купания и загорания мы закаляем наш организм, насыщаем его солнечными лучами, в организме вырабатывается специальный витамин под названием «витамин D», который благотворно сказывается на функционировании костной системы организма. При загаре улучшаются обменные процессы, уничтожаются бактерии и вирусы, а также синтезируются белок, ферменты и гормоны. Солнечный свет помогает организму вырабатывать гормон серотонин, который отвечает за эмоциональный настрой человека. Ультрафиолет замечательно может справляться с такими кожными проблемами, как прыщи, угри, экзема и прочие кожные заболевания.
avatar