Главная » Вопросы » Образование (школьный курс) » Биология

Какие периоды различают в полном цикле ночного сна человека?
Какие периоды различают в полном цикле ночного сна человека? Чем они характеризуются?
Категория: Биология | Добавил: Šøбłǻзŋ (12.10.2017)
Просмотров: 23 | Ответы: 3 | Рейтинг: 5.0/1
Ответов: 3
0 МихалычЪ
12.10.2017 оставил(а) комментарий:
При регистрации электрических сигналов мозга можно заметить, что период сна неоднороден. Он разбивается на несколько циклов, повторяющихся приблизительно каждые 90 минут. Во время полного цикла период медленных и низкоамплитудных электрических колебаний на электроэнцефалограмме сменяется периодом, когда отмечаются быстрые волны. В это время наблюдаются быстрые движения глаз, сокращения мимической мускулатуры, движения пальцев. В эту фазу человек видит сновидения. В течение ночи обычно бывает 4—6 полных циклов.
0 Сахават
12.10.2017 оставил(а) комментарий:
C помощью ЭЭГ выявлены два вида сна: спокойный - медленный и активный - быстрый. Оба вида сна имеют множество других названий.

Наиболее распространенное название медленного сна - ортодоксальный, медленноволновый, синхронизирован­ный, сон без сновидений; для быстрого - парадоксальный, десинхронизированный, сон со сновидениями.
Характерные особенности медленного сна - уменьше­ние частоты дыхания и ритма сердца, расслабление мышц и замедление движений глаз.
0 damian
12.10.2017 оставил(а) комментарий:
Циклы сна следуют один за другим. Во время ночного отдыха быстрая фаза следует за медленной. В это время повышаются ритмы сердцебиения и температура тела, глазные яблоки двигаются резко и быстро, дыхание становится частым. Мозг работает очень активно, поэтому человек видит множество сновидений. Фаза быстрого сна активизирует работу всех внутренних органов, расслабляет мышцы. Если человека разбудить, то он сможет в деталях рассказать сновидение, ведь в этот период мозгом происходит переработка информации, полученной за день, возникает обмен между подсознанием и сознанием.
avatar