Главная » Вопросы » Школа » Обществознание

Из чего складывается здоровый образ жизни?
Из чего складывается здоровый образ жизни?
Категория: Обществознание | Добавил: damian (25.11.2018)
Просмотров: 100 | Ответы: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Ответов: 1
0 shurik
25.11.2018 оставил(а) комментарий:
1. воспитание здоровых привычек и навыков

2. окружающая среда: чистый воздух, безопасная обстановка, благоприятные условия для жизни.

3. отказ от вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков.

4. питание: умеренное, качественное, употребление натуральных продуктов.

5. умеренная физическая активность

6. гигиена организма

7. позитивное настроение и мышление, оптимизм

8. умение справляться с собственными эмоциями, проблемами.
avatar