Почему цели надо записывать?


Почему цели надо записывать?
Рейтинг: 5.0/1
Просмотров: 75 | Добавил: (01.08.2021) (Изменено: 01.08.2021)

Всего ответов: 2

Обсуждение вопроса:
Всего ответов: 2
Аватар
0

01.08.2021 оставил(а) комментарий:
Это необходимо делать, потому что:

• в письменном виде цели визуально запечатлеваются и не подвержены опасности забвения;
• записанные цели приобретают обязательный характер, вам уже трудно будет отказаться от их реализации;
• записанные на бумаге, они побуждают к деятельности, направленной на их достижение.
Аватар
0

01.08.2021 оставил(а) комментарий:
Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны на бумаге и их каждый день пересматриваешь — это не цели. Это пожелания.

Блуждающие мысли о том, чего хотели бы достигнуть, будут поглощать нашу энергию и внимание. “Выгружая” свои цели на бумагу, мы освобождаем место в своей голове и получаем возможность думать о путях достижения поставленных целей. Прописывая пути достижения цели, мы освобождаем свою голову и появляется энергия достижения результата, энергия действия.

Записывая цели и подводя итоги достигнутого, вы соревнуетесь сами с собой. Регулярный мониторинг прогресса в достижении цели показывает, сколько сделано было, сколько усилий приложено, какой результат достигнут. Гордость за результаты и удовлетворенность собой усиливает нашу мотивацию достижений.

Записанная цель помогает нам сосредоточиться и держать фокус на поставленной цели.
avatar