Какая поза йоги называется шавасана?


Какая поза йоги называется шавасана?
Рейтинг: 5.0/1
Просмотров: 57 | Добавил: (26.11.2020) (Изменено: 26.11.2020)

Всего ответов: 1

Обсуждение вопроса:
Всего ответов: 1
Аватар
0

26.11.2020 оставил(а) комментарий:
Положение тела - лежа. Руки расположены под углом 45 градусов вдоль корпуса. Ладони вверх, ступни на ширине плеч. Голова располагается ровно и удобно, глаза закрыты. Без наклона и поворота головы.
avatar